Kezelés
Mi fog történni?
Konzultáció
01.
Egyénre szabott állapotfelmérés csontkovácsolás előtt
Minden csontkovács vagy manuálterápiás kezelés megkezdése előtt egy részletes állapotfelmérés történik. Ennek során megbeszéljük a tüneteit és a panaszait, majd áttekintjük a korábbi orvosi leleteit, diagnózisát (például röntgen- vagy MRI-vizsgálat eredményeit), ha rendelkezik ilyenekkel. Ezt követően egy fizikális vizsgálat és speciális tesztek segítségével feltárjuk a probléma gyökerét és okát. Kérjük, ha teheti, a vizsgálat előtt már ne vegyen be fájdalomcsillapítót, mivel az torzíthatja a tesztek eredményét.
02.
A kezelés folyamata: kizárólag biztonságos és teljesen egyénre szabott kezelés
Egy modern szemléletű csontkovács kezelés vagy manuálterápa nem azonos a közösségi médiákban látott „futószallagos csontkovács kiropogtatással”. Előfordulhat, hogy a kezelés során alkalmazunk ízületi oldást, amit néha roppanó hang kísér, de ez nem célja, hanem csak egy lehetséges része a terápiának. A célom az, hogy ne csak rövid távú „könnyebbséget” adjon a kezelés, hanem valódi, tartós javulást. Ezért a munkám a funkció helyreállítására és a kiváltó okok feltárására épül, nem pusztán a tünetek kezelésére.
A kezelést minden esetben a fent említett állapotfelmérés előzi meg, és ez alapján kerül kiválasztásra az Önnek leghatásosabb technikák (manuális fogások, mobilizáció, lágyrészmunka, szükség esetén segédeszközök). A kezelés az Ön határain belül történik: a tolerálható esetleges fájdalomszintet Ön jelzi és Ön határozza meg.
A könnyebb mozgás érdekében gyakran használunk krémet vagy olajat, ami közvetlenül a bőrfelületen alkalmazható. Kérjük, vegye figyelembe ezt a ruhaválasztásnál, hogy a terápia a lehető legkényelmesebb legyen.
Kezelés
Otthoni gyakorlatok
03.
Otthoni gyakorlatok: A tartós eredményekért
A kezelés a javulási folyamat elindításának első lépése. Ahhoz, hogy a pozitív változások tartósak legyenek és megakadályozzuk a panaszok visszatérését, kulcsfontosságú az Ön aktív részvétele a gyógyulásban.
Minden alkalom végén, az állapotfelmérés alapján személyre szabott, egyszerűen elvégezhető mobilizációs és nyújtó gyakorlatokat tanítok be Önnek. Ezek a mozdulatok célzottan támogatják a kezelés során elért javulást. Rendszeres gyakorlásukkal nemcsak a fájdalom csillapítható, hanem a mozgásszervi funkciók is helyreállnak, így akár a további kezelések is elkerülhetővé válhatnak.
A cél, hogy a mozgás újra az élete szerves részévé váljon, és Ön hosszú távon is élvezhesse a panaszmentes mindennapokat.
Gyors linkek
04.
A csontkovács kezelés utáni teendők
Ahhoz, hogy a terápia hatékonysága maximális legyen, és elkerülje a kellemetlenségeket, kérjük, tartsa be az alábbi útmutatásokat a kezelés napján és az azt követő 24 órában:
- Kerülje az intenzív fizikai terhelést: A kezelés után az izomzat fáradékonyabb, ezért aznap ne végezzen megerőltető fizikai munkát vagy edzést.
- Óvja a kezelt területet a hőhatásoktól: A terület érzékenyebb lehet a hőre, ezért kerülje a forró fürdőt, a szaunát és a jégzselé használatát is. A nap végi tisztálkodáshoz válasszon kellemes, langyos vizet.
- Fokozott izomláz: Ne lepődjön meg, ha a kezelést követő napon intenzív izomlázat érez. Ez a regenerációs folyamatok elindulásának természetes jele, és a gyógyulás része.
Ezek a lépések hozzájárulnak a sikeres regenerációhoz, és biztosítják, hogy a test a lehető legoptimálisabban reagáljon a kezelésre.
Regeneráció
Gyors linkek
Szükség szerinti folytatás
05.
A kezelés folytatása: Mikor szükséges visszatérnie hozzám?
A test öngyógyító folyamatai a csontkovácsolás és manuálterápia után még napokig zajlanak, a kezelés hatása a következő 7-10 napban teljesedik ki és alakul ki a szervezetben egy új stabil, egyensúlyi állapot. Ezt támogatjuk közben az Ön által otthon végzett mozgásterápiával.
Nincs kötelező 2., 3. stb. időpont! Figyelje a testének változásait. Ha a 7-10 nap elteltével maradt még panasza, vagy ha úgy érzi, valahol elakadt a javulás folyamata, érdemes egy újabb időpontot foglalnia. Ön dönti el, hogy mikor van szüksége további segítségre.
Gyors linkek
06.
Fontos Tudnivalók: Mikor nem alkalmazható a kezelés?
A csontkovácsolás és manuális technikák számos esetben hatékony segítséget nyújthatnak, azonban bizonyos állapotokban a kezelés kontraindikált, vagyis nem javasolt, illetve tilos. Az Ön biztonsága és egészsége érdekében kérjük, tájékoztassa a terapeutát az alábbi állapotok bármelyikéről:
A kezelés nem alkalmazható az alábbi esetekben:
- Előrehaladott csontritkulás (osteoporosis): Súlyos csontritkulás esetén a mobilizáció és manipuláció fokozott törésveszélyt jelenthet.
- Csontsérülések gyógyulási szakaszában
- Köldök- vagy lágyéksérv: Az érintett területen végzett kezelés ronthatja az állapotot vagy komplikációkat okozhat.
- Közvetlenül műtét utáni állapot: A szervezetnek időre van szüksége a gyógyulásra és regenerálódásra, ezért friss műtéti beavatkozást követően manuálterápiás kezelés nem javasolt. Kérjük, konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen kezelést igénybe venne.
- Rosszindulatú daganatos betegség (aktív onkológiai kezelés alatt álló páciensek): Bár az izomlazítás javíthatja az általános közérzetet, a gerinc mobilizációja és az intenzív izomstimuláció egyes vélemények szerint potenciálisan serkentheti a rákos sejtek terjedését, ezért ez esetben a kezelés ellenjavallt. Minden esetben konzultáljon kezelőorvosával.
- Lázas állapot: Láz esetén a szervezet gyulladásban van, ilyenkor a kezelés nem javasolt.
- Aktív fertőző betegség: A fertőzés terjedésének kockázata, valamint a szervezet legyengült állapota miatt fertőző betegség fennállásakor a kezelés elhalasztandó.
Kérjük, amennyiben bizonytalan a kezelés alkalmazhatóságával kapcsolatban, vagy bármilyen más egészségügyi problémája van, mindenképpen jelezze még a kezelés megkezdése előtt!
DíjakÁrlista
Díjak